ForceVital

Das Wichtigste zu ForceVital

ForceVital ist ein Nahrungsergänzungsmittel für Männer, das Aminosäuren, Mineralstoffe, Vitamine und Pflanzenextrakte in einer Kapsel kombiniert. Hersteller ist ForceVital. Das Präparat richtet sich an Erwachsene, die ihre Versorgung mit bestimmten Nährstoffen im Alltag gezielt ergänzen möchten, etwa bei erhöhter Beanspruchung durch Beruf, Sport oder Familie.

Die Rezeptur besteht aus acht Bestandteilen. Zink und Vitamin B3 (Niacin) sind die beiden Nährstoffe, für die anerkannte Aussagen zur Wirkung existieren: Zink trägt zur Erhaltung eines normalen Testosteronspiegels im Blut bei, Niacin zu einem normalen Energiestoffwechsel und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung. Hinzu kommen L-Citrullin, L-Carnitin, Extrakt aus der Meereskiefernrinde, Maca-Wurzelextrakt, Traubenschalenextrakt und Safranextrakt.

Die Einnahme ist bewusst einfach gehalten. Pro Tag wird eine Kapsel eingenommen, am besten morgens mit Wasser. Das ist vergleichbar mit der Einnahme eines Multivitaminpräparats: Wer sich eine feste Gewohnheit schafft, etwa direkt nach dem Zähneputzen am Morgen, vergisst die Einnahme seltener.

Wichtig ist die Einordnung. ForceVital ist kein Arzneimittel und ersetzt weder eine ausgewogene Ernährung noch eine ärztliche Abklärung. Ein Nahrungsergänzungsmittel kann die Ernährung ergänzen, es heilt keine Erkrankung und garantiert kein bestimmtes Ergebnis. Wie stark jemand von einer solchen Ergänzung profitiert, hängt von Ausgangslage, Lebensstil und individueller Verträglichkeit ab.

Inhaltsstoffe und Zusammensetzung von ForceVital

Inhaltsstoff	Dosierung	Wirkung
Vitamin B3 (Niacin)	20 mg (125 % NRV)	Trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
Zink (als Zinkoxid)	11 mg (110 % NRV)	Trägt zur Erhaltung eines normalen Testosteronspiegels im Blut bei
L-Citrullin	150 mg	Unterstützt die Bildung von Stickstoffmonoxid und die Durchblutung
L-Carnitin	150 mg	Wird mit Ausdauer und Energieversorgung in Verbindung gebracht
Kiefernrindenextrakt (Pinus pinaster)	100 mg	Unterstützt Stickstoffmonoxid und Durchblutung
Maca-Wurzelextrakt (Lepidium meyenii)	50 mg	Traditionell mit Ausdauer und Leistungsfähigkeit verbunden
Traubenschalenextrakt (Vitis vinifera)	15 mg	Antioxidative Wirkung, Unterstützung von Stimmung und Libido
Safranextrakt (Crocus sativus)	5 mg	Antioxidative Wirkung, Unterstützung von Stimmung und Libido

Wirkung und Vorteile

Der erste Punkt betrifft den Hormonhaushalt. Zink trägt nachweislich zur Erhaltung eines normalen Testosteronspiegels im Blut bei. Mit 11 mg pro Kapsel deckt ForceVital 110 % des Nährstoffbezugswerts ab. Das ist vor allem für Männer interessant, deren Ernährung wenig Zink liefert, etwa bei einseitiger Kost oder stark reduziertem Fleischkonsum.

Der zweite Punkt ist der Energiestoffwechsel. Niacin, also Vitamin B3, trägt zu einem normalen energieliefernden Stoffwechsel bei und hilft, Müdigkeit und Ermüdung zu verringern. Wer sich nachmittags regelmäßig erschöpft fühlt, sollte zwar zuerst Schlaf, Ernährung und Belastung prüfen, kann aber über eine gesicherte Niacinversorgung nachdenken. Mit 20 mg liegt die Kapsel bei 125 % des Bezugswerts.

Drittens enthält die Rezeptur L-Citrullin und Kiefernrindenextrakt. Beide Stoffe werden mit der Bildung von Stickstoffmonoxid und damit mit der Durchblutung in Verbindung gebracht. Die Mengen sind mit 150 mg und 100 mg moderat. Man sollte sie als unterstützenden Baustein verstehen und nicht als Ersatz für Bewegung, die die Durchblutung nachweislich fördert.

Viertens kommen Maca und L-Carnitin hinzu, die in Nahrungsergänzungsmitteln traditionell für Ausdauer und Leistungsfähigkeit eingesetzt werden. Maca wird in den Anden seit langem als Nahrungsmittel genutzt. Die Aussagen dazu beruhen eher auf Tradition als auf streng geprüften Wirkungsbelegen, was man bei der Erwartungshaltung berücksichtigen sollte.

Fünftens ergänzen Traubenschalen- und Safranextrakt die Formel. Sie gelten als antioxidativ wirksam und werden traditionell mit Stimmung und Wohlbefinden verknüpft. Ihr Anteil ist mit 15 mg und 5 mg klein, sie runden die Rezeptur eher ab, als dass sie sie tragen.

Nebenwirkungen und Verträglichkeit

Bei der empfohlenen Dosierung sind keine nennenswerten Nebenwirkungen bekannt. Das gilt für die Angaben zum Produkt, nicht als Garantie für jede Person. Nahrungsergänzungsmittel werden unterschiedlich vertragen, und auch bei gut verträglichen Zutaten kann der Körper individuell reagieren.

Am häufigsten werden leichte Magen-Darm-Beschwerden genannt, vor allem in den ersten Tagen der Einnahme. Dazu zählen ein Druckgefühl im Magen oder leichte Übelkeit. Mineralstoffe wie Zink werden auf nüchternen Magen manchmal schlechter vertragen. Wer das bemerkt, kann die Kapsel mit einem kleinen Frühstück einnehmen. Halten die Beschwerden an, sollten Sie die Einnahme beenden und ärztlichen Rat einholen.

Überschreiten Sie die empfohlene Tagesdosis nicht. Mehr hilft bei Zink und Niacin nicht mehr, sondern erhöht das Risiko für Unverträglichkeiten. Berücksichtigen Sie außerdem andere Präparate, die ebenfalls Zink oder Vitamin B3 enthalten, damit sich die Mengen nicht unbemerkt addieren.

Gegenanzeigen und Hinweise zur Anwendung

ForceVital ist nicht für Männer unter 18 Jahren gedacht. In der Jugend befindet sich der Hormonhaushalt noch in der Entwicklung, und Präparate mit Bezug zum Testosteronspiegel sollten dann nicht ohne ärztliche Begleitung eingenommen werden. Ebenfalls nicht vorgesehen ist das Produkt für Schwangere und stillende Frauen.

Stehen Sie unter ärztlicher Behandlung oder nehmen Sie regelmäßig Medikamente ein, besprechen Sie die Einnahme vorab mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt. Das gilt besonders bei Medikamenten, die den Blutdruck, die Durchblutung oder die Blutgerinnung beeinflussen, da Citrullin und Kiefernrindenextrakt mit der Durchblutung in Verbindung gebracht werden. Auch bei Vorerkrankungen von Herz, Kreislauf, Leber oder Nieren ist eine Rücksprache sinnvoll.

Prüfen Sie die Zutatenliste auf mögliche Allergien. Wer auf einen der Pflanzenextrakte, etwa Traubenschale oder Safran, empfindlich reagiert, sollte das Produkt meiden. Bewahren Sie die Kapseln außerhalb der Reichweite von Kindern auf und lagern Sie sie trocken und lichtgeschützt bei Raumtemperatur.

Fragen und Antworten